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心理特色活动|培育学生积极心理品质,全面推进健康学校建设

发布日期:2026-05-24    作者:     来源:     点击:

(图 机电工程学院心理服务部/文 机电工程学院心理服务部)为深入推动健康学校建设,将积极心理品质培育落到实处,机电工程学院于2026年5月中旬,开展心理健康教育特色活动——“心光游园会”。本次活动打破了传统讲座与课堂的边界,通过沉浸式、互动式的心理体验,让学生在真实情境中感受到积极心理的力量,让健康的种子在行动中悄然生长。

本次游园会如同一场温暖的心灵自助之旅,现场设置“情绪交换商店”“优势探索迷宫”等多个创意体验站点,各环节均围绕积极心理品质精心设计。学生以个人或小组形式自由参与,全程无理论说教、无标准答案,只注重真实感受与沉浸式体验,让心理教育更具亲和力与吸引力。

在“情绪交换商店”里,同学们写下内心烦恼投入信箱,换取陌生人的暖心鼓励,在安全氛围中释放情绪、传递善意,不少学生借此卸下心理负担,感受到陪伴与温暖。“优势探索迷宫”通过微笑示意、自我肯定、团队协作等小挑战,引导学生正视自身闪光点,有效提升自我认同感,活动后班级内积极互动与正向评价明显增多。

本次“心光游园会”创新心理教育形式,打破传统说教模式,以沉浸式趣味互动为学生构筑心灵赋能平台。活动帮助同学们疏解情绪压力、挖掘自身潜能、强化自我认同,切实培育积极心理品质。未来,机电工程学院将持续创新心理健康教育模式,打造更多兼具创意与实效的特色活动,让积极心理理念从书本概念转变为学生可感知、可践行的日常力量,护航学生身心健康成长。